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Eiweißshake: 3. Platz

Multaben Figur Eiweiß Diät Shake Test

multaben-test

Inhaltsstoffe

Inhaltsstoffanalyse pro 100g

Kalorien: 387g
Eiweiß: 47g
Fett: 8g
Kohlenhydrate: 29g
Davon Zucker: 27g

Die Balken zeigen an, wie gewöhnlich ein Wert ist. Je voller der Balken ist, umso stärker ist ein Inhaltsstoff im Produkt vertreten. Dabei setzen wir alle Inhaltsstoffe in Relation zu denen aller andren Produkte. Wenn also der Balken zum Eiweißanteil nur halb gefüllt ist, gibt es Produkte, die weitaus mehr Eiweiß pro 100g liefern.

Mit dem Multaben Figur Eiweiß Diät Shake kann den Kilos zu Laibe gerückt werden. Aufgrund des guten Geschmacks lassen sich Mahlzeiten sehr gut mit dem Shake ersetzen. Durch den recht niedrigen Eiweiß-Gehalt ist das Protein-Pulver nicht unbedingt für den Muskealaufbau geeignet. Wenn man die Zielgruppe von Multaben berücksichtigt, soll es auch eher für eine erfolgreiche Diät verwendet werden.

Fazit

Eiweisspulver Test

Multaben Figur Eiweiß Diät Shake

Multaben ist ein Anbieter von Diät-Ergänzungsmitteln. Das Sortiment umfasst Protein-Shakes, Riegel, Cremes und Suppen. Mit den Produkten soll eine Diät leichter fallen und es kommt nicht zum gefürchteten Jo-Jo-Effekt. Die Produkte können als ganze Tagesration eingesetzt werden oder als Zwischenmahlzeiten.

Das Sortiment wird in den verschiedensten Drogeriemärkten und Lebensmittelgeschäften angeboten. Eine weitere Möglichkeit bietet natürlich das Internet.

Besonderheiten

Bei dem Multaben Figur Eiweiß Diät Shake handelt es sich um eine Nahrungsergänzung die vor allem für Menschen die abnehmen möchten empfohlen wird. Es ist kein Protein-Shake welches mit Whey-Protein Shakes verglichen werden kann.

Der Jo-Jo-Effekt bleibt bei dieser Diät Form aus, was sehr gut ist, denn genau vor diesem haben die meisten Anwender Angst.

Unterstützung für eine erfolgreiche Diät

Das Multaben Figur Eiweiß Diät Shake dient zur Unterstützung einer Diät. Der Shake kann die kompletten Mahlzeiten eines Tages ersetzen. Der Eiweißgehalt ist nicht sehr hoch (hierzu später mehr), daher ist es nicht unbedingt für den Muskelaufbau geeignet.

Dank des sehr guten Geschmacks lassen sich mit dem Pulver sehr gut Mahlzeiten ersetzen. Das Sättigungsgefühl hält auch über längere Zeit an.

Der Proteingehalt

Der Eiweißgehalt von dem Diät-Shake liegt bei 45 Prozent, was bei 100 Gramm Pulver nicht sehr hoch ist. Der Zuckergehalt liegt bei 30 Prozent, dies kann unter Umständen für ein vorzeitiges Hungergefühl sorgen.

Das Diät-Pulver enthält neben Eiweiß und Zucker auch essentielle Omega-3-Fettsäuren (Alpha-Linolensäure) aus pflanzlicher Quellen. Angereichert ist der Figur Eiweiß Shake mit den Vitaminen C, B6 und B12. Der Vitamingehalt kann durchaus als positiv bewertet werden, da der Körper, gerade in einer Diät-Phase ausreichend mit Vitaminen versorgt werden sollte.

Die Geschmacksrichtungen

Das Protein-Pulver von Multaben wird in den folgenden Geschmacksrichtungen angeboten: Kirsch-Joghurt, Schokolade und Vanille. Der Geschmack wird durchgehend als sehr positiv bewertet. Es entstehen auch keine Klümpchen bei der Zubereitung (wenn ein Shaker/Mixer verwendet wird).

Das Preis-Leistungsverhältnis

Das Multaben Figur Eiweiß Diät Shake hat ein gutes Preis-Leistungsverhältnis. Gerade wenn es um den Nahrungsersatz während einer Diät geht, kann es als günstig bezeichnet werden. Der Kilopreis liegt im Durchschnitt bei 13,84 Euro.

Die Zubereitung

Für die Zubereitung sollte ein Mixer/Shaker verwendet werden. In 200ml Wasser kommen vier Esslöffel von dem Pulver, dies entspricht 43 Gramm. Noch köstlicher schmeckt der Shake, wenn dieses mit kaltem Wasser zubereitet wird. Ein Tipp vom Hersteller ist auch die Zugabe von Eiswürfeln.

Fazit

Eines der meistverkauften und bestbewertesten Diätprodukte auf dem Markt findet sich im Multaben Figur Eiweiß Diät Shake. Zu unserm bedauern. Denn was sich im Multaben Eiweißpulver befindet hat nichts mit Diät zu tun. Neben einem haufen von kurzkettigen Kohlenhydraten in Form von Industriezucker lässt sich auch am sehr geringen Eiweißanteil nichts positives abgewinnen. Letzterer besteht aus mit Eiweiß angereichertem Molkepulver, Sojaproteinisolat und Milcheiweiß.

Treue Leser werden bereits ahnen, dass kein gutes Haar am Multaben Eiweißpulver gelassen wird. Und so bleibt uns tatsächlich nichts anderes übrig als zu hoffen, dass es sich doch endlich herumspricht, worauf man beim Kauf eines Proteinpulvers zu achten hat. Wer vorrangig abnehmen will, der greift ebenso wie Sportler zu hochwertigem Eiweißpulver.

Letzteres zeichnet sich nicht nur durch die Quelle aus (Molkeprotein), sondern auch durch die Anteile der weiteren Inhaltsstoffe. Je mehr Eiweiß pro 100g im Pulver vorzufinden sind, umso reiner ist das Pulver. Im Falle des Multaben Figur Eiweiß Diät Shakes befinden sich lediglich 45% Eiweiß und rund 30% Zucker im Pulver. Zucker bremst nicht nur den Fettstoffwechsel, sondern lässt den Insulinspiegel soweit steigen, dass nach dem Abbau des Blutzuckers der Hungerteufel erneut anklopft.

Wir können keine richtige Kaufempfehlung aussprechen, sondern eher die bitte überall aufzuklären, wo sich dieses Pulver in Umlauf befindet.

Die Vor- und Nachteile

Die Vorteile

  • Gutes Preis-Leistungsverhältnis
  • Einfache Zubereitung
  • Angereichert mit Vitaminen
  • Sehr guter Geschmack
  • Kein Klumpen, löst sich sehr gut auf
  • Kein Jo-Jo-Effekt

Die Nachteile

  • Der Eiweißgehalt ist nicht sehr hoch
  • Es stehen nur drei Geschmacksrichtungen zur Auswahl
  • Siehe mein Fazit

Fotos

multaben-test

Rezensionen

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11
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