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Wheyprotein: 4. Platz

Olimp Whey Protein Complex 100% Test

Olimp Whey Isolate 95, Vanille, 2200 g 60%
Ausreichend

Biologische Wertigkeit (nach Oser)

Das Olimp Whey Protein Complex 100% zählt zu den Eiweißpulvern mit der höchsten biologischen Wertigkeit (berechnet nach Oser).

Chemical Score

Das Olimp Whey Protein Complex 100% ist kein empfehlenswertes Eiweißpulver. Der Chemical Score von 35 liegt unter dem Durchschnitt.
Aminosäuren Olimp Whey Protein Complex 100% (100g) Referenzprotein (100g) Chemical Score
L-Methionin + L-Cystein 1.36 g + 4.22 g 2,5 g 223
L-Isoleucin 7.8 g 2,8 g 279
L-Leucin 2.28 g 6,6 g 35
L-Lysin 6.55 g 5,8 g 113
L-Phenylalanin + L-Tyrosin 2.43 g + 2.2 g 6,3 g 73
L-Threonin 5.93 g 3,4 g 174
L-Tryptophan 1.05 g 1,1 g 95
L-Valin 4.3 g 3,5 g 123
L-Histidin 1.37 g 1,9 g 72

Inhaltsstoffe

Inhaltsstoffanalyse pro 100g

Kalorien: 397g
Eiweiß: 75g
Fett: 8g
Kohlenhydrate: 7g
Davon Zucker: 5g

Die Balken zeigen an, wie gewöhnlich ein Wert ist. Je voller der Balken ist, umso stärker ist ein Inhaltsstoff im Produkt vertreten. Dabei setzen wir alle Inhaltsstoffe in Relation zu denen aller andren Produkte. Wenn also der Balken zum Eiweißanteil nur halb gefüllt ist, gibt es Produkte, die weitaus mehr Eiweiß pro 100g liefern.

Schon gewusst? - Olimp Sport Nutrition ist offizieller Partner der UFC Fight Night

Fazit

vika

Olimp Whey Protein Complex 100%

Das Proteinpulver Olimp Whey Protein Complex ist ein sehr beliebtes Mittel bei vielen Kraftsportlern. Es hat eine steigende Fangemeinde und kommt ursprünglich aus den USA und von dem Hersteller Olimp Sport Nutrition. Obwohl Olimp Sport Nutrition hauptsächlich wegen seiner Kapsel Supplements beliebt ist, brachte er in den letzten Paar Jahren auch andere Mittel auf den Markt zusammen mit dem Olimp Whey ProteinComplex, welche seinen Kundenkreis deutlich vergrößert hat. Der Hersteller kann sich mit einem guten Renommee preisen, weshalb es sein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel Olimp Whey ProteinComplex ganz oben mit den Großen wie ESN mitspielen darf. Der eine oder andere unter Euch, kennt Olimp wahrscheinlich noch als Partner bei der UFC Fight Night.

Die Zusammensetzung vom Olimp Whey Protein Complex

Dieses Protein besteht vor allem aus vollwertigen tierischen Eiweißen und einem Zusatz an Aminosäuren. Die biologische Wertigkeit dieses Pulvers ist generell der Grund für seine hohe Beliebtheit bei vielen Kraftsportlern. Zudem kann das Whey Protein, trotz der Tatsache, dass es nicht von ESN hergestellt wird, mit einem hohen Anteil an L-Glutamin aufweisen. Das Produkt ist natürlich frei von allen zweifelhaften Substanzen und wird durch die reine Mikrofiltration gewonnen. Der Inhalt einer Portion des Olimp Whey Protein Complex enthält Glutamin und eine gute Dosis von Aminosäuren. Das Verhältnis beträgt 5 Gramm bei Glutamin und 6 Gramm an Aminosäuren. Somit sind Aufbau und Regeneration mit dem Olimp Whey Protein Complex gesichert. In einer Portion von 100% Gramm sind 385 Kcal enthalten, welche das Olimp Whey Protein Complex in das solide Mittelfeld transportieren. Reines Eiweiß ist zu 75% im Pulver enthalten, wobei die Kohlenhydrate 7,8 Gramm der Portion ausmachen. Dieses Pulver hat beispielsweise im Vergleich zu ESN einen etwas höheren Fettanteil. Der Fettanteil beträgt 5,9 Gramm und das Pulver kann auch einen 7,8 Gramm hohen Anteil und Kohlenhydraten aufweisen.

Konsistenz, Löslichkeit und Geshmack

In diesem Punkt kann man dem Olimp Whey Protein Complex 100% fast keine Makel finden. Dieses Pulver lässt sich einfach in einem handelsüblichen Shaker zubereiten und weist dabei keine Klümpchen auf. Dies natürlich nicht zu 100%, doch immerhin gut genug um das Protein verträglich und geschmackvoll zu machen. Ganz zarte Gaumen könnten feststellen, dass das Protein in diesem Punkt minimale Brückchen aufweist, doch dies nur, falls man den Shake nur als Genussware verwenden möchte, was selten der Fall ist. In puncto Geschmack kann das Olimp Whey Protein Complex 100% einen stärkerenSüß-Gehalt aufweisen. Das Pulver ist also vor allem süß und süß. Diese Süße ist aber auf keinem Fall unangenehm und im Vergleich zu anderen Pulvern leicht verträglich und hinterlässt keinen Zuckergeschmack im Mund. Das klebrige Gefühl, dass man so oft kennt, ist bei diesem Pulver, egal ob mit Wasser oder Milch angemischt, unvorhanden. Generell befindet sich dieses Pulver bei den Kriterien Löslichkeit und Geschmack nicht an der Spitze, doch ist trotzdem sehr empfehlenswert und kann mit sehr vielen Pulvern seiner Preisklasse nicht nur mithalten, sondern diese auch übertreffen.

Fazit

Das Olimp Whey Protein Complex 100% ist ein Protein durch und durch. Es eignet sich besonders für die Massephase. Durch seinen etwas höheren Zuckergehalt ist es angenehm im Geschmack und kann auch mit einem hohen Proteingehalt aber auch einem vorhandenen Fettanteil überzeugen. Für die Definitionsphase ist dieses Proteinpulver nicht geeignet, denn trotz seines ebenfalls fast beneidenswerten Anteils an L-Glutamin und einem gesättigten Aminosäureprofil, kann man für die Definitionsphase auch passendere Proteinpulver finden. Das Preis-Leistungs-Verhältnis ist bei diesem Proteinpulver ist aber nicht so ausgewogen, wie man es gerne hätte. Es handelt sich hier um ein etwas teureres Pulver als zunächst angenommen. Zusammen mit den Zucker-und Fettwerten können wir kein ausbalanciertes Verhältnis feststellen. Doch, die Tatsache, dass sich dieses Pulver durch Geschmack und durch seine Weight Gainer Eigenschaften, von anderen deutlich abhebt, lässt uns trotzdem eine Kaufempfehlung aussprechen.

Fotos

Olimp Whey Isolate 95, Vanille, 2200 g

Rezensionen

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