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Fitness Ziele erreichen

Um deine Ziele zu erreichen gehört weniger dazu, als immer gesagt wird. Ja, Du hast es bislang vielleicht noch nicht geschafft, doch den Anfang hast du schon längst gemacht. Du weisst bereits mehr als letztes Jahr und kannst heute schon aus ganz anderen Quellen schöpfen. Die Motivation ist nicht die Triebfeder allen Schaffens, sondern die Gewohnheit. Fang also lieber an deine Gewohnheiten zu ändern, wenn der bloße Glaube an eine schönere Zukunft nicht ausreicht.